今日は２度目のリハビリに行ってきました〜
マッサージの前に姿勢について
話がありました
椅子に座ると背もたれにもたれて座る癖があり、正しい座り方を指導受けました
肩がこるような姿勢をしていたみたいです😅
マッサージは肩、首あたりを念入りにしてもらいました
帰宅すると、amazonで注文した
養命酒製造 のど飴
国産クロモジエキス配合が
届いてました
こののど飴は兄から教えてもらい、amazonで注文しました
毎食後、舐めるとインフルエンザにかかりづらい…
何でも良いことはしたいプリンです
昨日も早くから寝てしまいました😅
本当は今日は眠かったけど、ブログを書かなくては思いましたのでね
どうにか書けました
ヽ(=´▽`=)ﾉ
昨日の事は後ほど書きます(^_^;)
ではね〜🤗👋
