二の腕

最近、NHKの朝イチよく見てます。
うどーさんが看板になっているだけあって、アラフォー世代には魅力的な話題が多い。つい、また見ちゃったよ～

昨日、プールの特集やってた中で、「二の腕にきく！」と紹介してた運動をテレビの前でやってみました。
いたおう、プールの中でカニ歩きしながらするようなのですが、両腕で「なんでやねん」の真似をするようです。

フルートのせいだとかたく信じているのですが、どうやっても肉が落ちない。巨大なお肉の塊をもちあげたまま、何時間もフルート吹くのでけっこうしんどいのが悩みでした。

お、これはなんかききそうだよ♪
と、調子にのってやっていたら、夜中に頭のどこか、たぶん後頭部？がしびれたようにうずく。
(@￣□￣@;)！もしかして、血管がつまった？もしかして、若年？脳血栓？救急車？と、ものすごく不安になりました。
〓〓〓〓〓〓〓
次の日、目がふつうに覚めました
ほっ
二の腕の裏側と肩に近い背中あたりが筋肉痛でした。
頭までの筋も筋肉痛っぽいです(・・;)
でも、フルートをもっても何ともない。
ということは、この筋肉は全く使っていなかったということですね～
またやろう(^-^)/