今日は休みだったので、近くの運動公園に運動しに行ってきました。
野球グラウンドやテニスコート、サッカー等に使う多目的グラウンド、弓道場まである公園です。
外周が1.2キロあるのでぐるぐるウォーキングで周回してました。
MP3でお気に入りの中島美嘉「TRUE」を聴きながら♪
にしても、この公園があるところは家にすぐ近くで、自分の小・中学校と通学路になっていたところだったので、「昔はここは広い柿畑だったのになぁ」なんてちょっと懐かしんでました。
今日の運動で1万2千歩ほど歩き、600キロカロリーほど消費してきました。(万歩計による)
標準体重の63キロまで頑張るぞー!(現在69キロ・・・^^)
野球グラウンドやテニスコート、サッカー等に使う多目的グラウンド、弓道場まである公園です。
外周が1.2キロあるのでぐるぐるウォーキングで周回してました。
MP3でお気に入りの中島美嘉「TRUE」を聴きながら♪
にしても、この公園があるところは家にすぐ近くで、自分の小・中学校と通学路になっていたところだったので、「昔はここは広い柿畑だったのになぁ」なんてちょっと懐かしんでました。
今日の運動で1万2千歩ほど歩き、600キロカロリーほど消費してきました。(万歩計による)
標準体重の63キロまで頑張るぞー!(現在69キロ・・・^^)