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プロフェッショナルチアリーディング協会公式ブログ

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大人のためのチアレッスン@SALA豊橋 

2012-03-19 13:16:47 | クラス・イベント情報

大人のためのチアレッスン@SALA豊橋 

チアを通じて「笑顔美人」になりませんか?
健康的な体作りと女性らしい魅力が身に付くチアダンス。経験豊かな講師が基礎から丁寧に教えます。
ウォーミングアップから始まり、ストレッチシェイプアップエクササイズ(家でもできる簡単エクササイズ)、
美しい姿勢、歩き方を学び、最後に女性らしい動きの楽しいダンスで心も身体もリフレッシュ!

興味はあったけどチャレンジする機会がなかった!何か新しいことに挑戦したい!
そんなあなたの為の体験クラスです!

<場所> SALA豊橋 http://www.academy.sala.jp/toyohashi/

<開催日時> 4/15 (日) 13:00~14:30

<受講料> 1,200円 

<講師> 鈴木美帆 bjリーグ浜松・東三河フェニックスチアリーダーディレクター、プロチア協会公認インストラクター、Sailors主宰

お申込みはこちら!→ 

 

 

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人のためのチアレッスン@浜松 第3期

2012-03-19 12:53:34 | クラス・イベント情報

大人のためのチアレッスン@浜松 第3期がスタートします

“女性のロールモデル(見本)”と言われるチアリーダー。チアダンスを通じて、健康的な体作りと女性らしい魅力をアップする秘訣を学んでみませんか?
プロスポーツチームの専属チアリーダーを指導する講師が基礎から丁寧に教えます。
今まで興味はあったけどチャレンジする機会が無かった、新しいダンスに挑戦したい、そんなあなたの為のクラスです。
また、プロのチアリーダーを目指す方には、トータルアドバイスも行います。

<開催日時・部屋名>(全4回)
2012年3月31日(土) 10:30~11:45 33号室
2012年4月15日 (日) 10:30~11:45 33号室
2012年4月21日(土) 10:30~11:45 34号室
2012年5月6日 (日) 10:30~11:45 33号室


<場所>
はまホール (静岡県浜松市中区利町302番地の7)


<受講料>*レッスン時に講師にお渡しください
一括払い:6000円 *3月31日のレッスンでお支払下さい。返金不可。
単発でのお支払い 初回:2000円
2回目以降:1500円

<内容>
・ウォーミングアップ・ストレッチ
・シェイプアップエクササイズ
・カーディオプロチアステップ(ポンポン使用)
・ コレオグラフィー(振り付け)
・ワンポイントビューティーミニレッスン

<対象>
高校生以上の女性(中学生以下の場合、ご相談下さい)


<受講の際に必要なもの>
運動のできる服装、スニーカー、飲み物、
ポンポン(お持ちであれば。新規購入できますのでお申込みの際にお伝えください(1500円)。)

<申込み方法>
procheerlesson@googlegroups.com 宛に下記の内容をお送りください。
①お名前 ②メールアドレス ③お電話番号 ④参加希望日 ⑤何をご覧になったか 
⑥ポンポン購入される場合はその旨
 ◆開催日の3日前までにお申込み下さい
 ◆最低催行人数3名。開催されない場合は前日までにメールにてご連絡いたします。
 ◆定員になり次第締切となります。締切後はキャンセルが出ましたらご案内いたします。

<講師>
島田 若枝子
(プロフェッショナルチアリーディング協会 オールスターチアリーダー/
bjリーグ 浜松・東三河フェニックス専属チアFireGilrs パフォーマンスディレクター)

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中級プロチアレッスン レポート

2012-03-10 01:46:52 | クラス・イベントレポート

現役のチアリーダーを対象に定期開催しているセミ・プライベートレッスン中級プロチアレッスンのレポートです。

今回はプロチア協会代表理事・齋藤佳子とエグゼクティブディレクター・高橋里香での特別レッスンでした。

前半は高橋によるビューティーレッスン。美しい姿勢・歩き方・ポージングなどをレクチャーしました。

後半はアメリカスタイルのリズム取り、フィールドに映えるコツなどを齋藤が指導しました。

受講者の皆さま、お疲れ様でした!


 

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在米プロチアリーダー一時帰国特別企画 プロチアクラス第二回レポート

2012-03-09 10:00:52 | クラス・イベントレポート

在米プロチアリーダー一時帰国特別企画 プロチアクラス第二回を開催いたしました!

第一回に引き続き、第二回もキャンセル待ちが出るほどの大盛況!

プロチア協会代表理事NFL San Francisco 49ersで活動をした齋藤佳子が講師を務めました。

振付けは49ersスタイルのジャズ風のルーティーン。

1時間近くかけて振付けと踊りこみ、見せ方のポイントをレクチャーしました。

皆さま、お疲れ様でした!!


 

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在米プロチアリーダー一時帰国特別企画 プロチアクラス第一回 写真レポート

2012-03-08 10:25:17 | クラス・イベントレポート

元NFLワシントンレッドスキンズチアリーダー・現AFLサンノゼセイバーキャッツチアリーダー保坂典子さんをお迎えして、プロチアクラスを開催致しました!

クラスはキャンセル待ちが出るほどの大盛況でした!

明るく楽しい雰囲気で、日本ではなかなか体験できない振付けを伝授して下さる保坂さんのクラスは毎回大変人気です!

今後も様々な講師をお招きしてのクラスを開催したいと思いますので、お楽しみに・・・☆

受講者の皆さま、保坂さん、本当にありがとうございました!


 

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