寿命

歯の詰め物が知らないうちに取れてた。
飲み込んじゃったかも...(-.-;)

詰め物にも寿命があるのか。前兆は感じなかったな。
この時期に取れるなよ～。

無方針

2017年末の気持ちをメモ。

今までこだわっていたことにそこまで執着しなくていいかな、
という気分。

例えば、化繊はダメとか、黒は似合わないから着ない、とか
そういうレベルのことでも。
(着てみたらそうでもなかった)

細かいNG事項がわずらわしく感じる。
足かせになるようなものだったら、取っ払いましょう、
という感覚が出て来ている。
決め付けがかえって自分を締めつけて苦しめるのなら、
外して行きたい。

しいたけさんの占いだと、
2018年の天秤座は｢何でもかかってこい｣の野性化らしい(笑)。

読んだ時は実感が無かったけれども、少しずつ
そういうことかな、と思い始める。

# Keep_Warm

寒さが厳しくなってきた。
今シーズンはもこもこインナー(ジェラートピケ的な)と
続けているウォーキングと
食べ続けているマイタケのおかげで
冷えを回避。

はやく(ぐうたら)休みたい.....。

年報 2017年

今この時期に石井ゆかりさんの年報2017年を読み返すことの妙味。

日々、目の前のことだけでわさわさしていると
忘れてしまうこと、見落としていることがあるから。

これまでもずっと思ってきたけれど、
やりたいようにやるしかない。

乾燥

手が特に乾燥するので、いろいろなﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑをﾃｽﾀｰで試したけれど、
いちばん手肌が喜んでいた気がして、ｷｰﾙｽﾞのものにした。

お店にあった
"Love what you do, Put your heart into it,
and you will be rewarded."
のメッセージがいいな、と思った。

自分用だけど、ギフトラッピングしてもらえば良かったな。


ここ数日、紅茶を贈ることをたくさん考えていたら、
意外な方面から知らないところの紅茶を頂いた。

ゆったり味わいたい。
この頃、完全にコーヒー党だったけれども。

diary

いつもは4月始まりの手帳が多いけど、来年は1月スタートのものにしてみた。
浅見帆帆子さん監修の手帳。

少し前に書店でたまたま目にしていて、
最近急に気になり出したので、これにしました。
いっぱい書き込めそう。
表紙の紙の質感とかもいい。

ワークアウト

春頃から意識的に始めたウォーキング(2〜4㎞)が、定着して習慣になった感がある。

そろそろ走れそうかな、というくらい体が軽かったので、今日は走っている人に付いて行ってみたり。(笑)

ジャージとかみんな処分しちゃったから、
着替えてまでの運動はしないだろうけど。
どうだろうか。