「マラソン・自転車」練習の目安になる心拍数。両競技共厳密に言えば同心拍数(AT・LT値等)でないのだが、自分はそこまで追求してません(汗)そこで、気になる計測方法ですが、「実走・自動計測」に
月例、最大心拍数を更新しました。「マラソン・自転車」練に欠かす事ができない、心拍数値を...