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ふくらはぎの肉離れは、自分の体型に合った走り方をしていないことが原因だった

ふくらはぎの肉離れは、自分の体型に合った走り方をしていないことが原因だった

【はじめに】今回は「肉離れ（ふくらはぎ）」のサポート風景になります。「肉離れ」は読んで字のごとく「筋肉が裂けていく」症状で、ランニング障害の中でも比較的珍しいトラブルです。今回は、一般的...

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2020年6月26日
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