#食生活と服薬 新着一覧
【確】240304月❌
〈就寝〉 ysm【𝕏】中途覚醒： ➡︎起床 ysm【𝕏】 完徹【無】0535①着座◎便秘0620【朝：家】
【確】240303日◆宅呑み
〈就寝〉0200s中途覚醒： ➡︎起床0315s【無】ごみ捨て0320昨夜分240213】処方💊 夕一包化戻(27❌)、苓桂朮甘湯3...
【確】240302土◆宅呑み
0220【：家】 朝の定番食パン1斤⬆0330〈就寝〉 ysm【𝕏】中途覚醒： ➡︎起床 完徹ごみ捨て🟩
【確】240301金◆宅呑み
〈就寝〉0710【𝕏】中途覚醒：11時～60分刻み➡︎起床1400【無】ごみ捨て【朝：】❌1425【昼ʍ
当日【確】240229木❌
0045①着座◎水便アイスか便秘薬か、バナナか牛乳2杯か、、𝙏𝙞𝙠𝙏𝙤𝙠💡→②着座◎
当日【確】240228水❌
0105【：家】 イオン／みそラーメン／海苔2枚 ミニバーグ／トリゼン３〈就寝〉0225s→0740s中途覚醒
【確】240227火❌
〈就寝〉0100s中途覚醒： ➡︎起床0440【無】ごみ捨て0500240213】処方💊 夕一包化戻(27❌)、苓桂朮甘湯39(Ud)、フ...
【確】240226月◆宅呑み
〈就寝〉 ysm【𝕏】中途覚醒： ➡︎起床0305s【無】ごみ捨て0355市販💊 皇漢堂 漢方便秘薬(４)040
【確】240225日◆宅呑み
〈就寝〉0000s【𝕏】中途覚醒： ➡︎起床0200s【無】ごみ捨て0600【朝：家】 ＴＫʍ
【確】240224土◆宅呑み
〈就寝〉 ysm【𝕏】中途覚醒：2356s 0600➡︎起床0630【無】ごみ捨て0705【朝①：家】 大盛りナポリタン2402
【確】240223金祝❌
〈就寝〉 ysm【𝕏】中途覚醒：0254s→0400➡︎起床0630ごみ捨て⚫金、20缶13瓶、ダンボール廃棄0745【朝...