#無理なく 新着一覧
6月初ジョグ
5月目標達成後連日のジョグから一旦休憩、もう少し休みたかったのですが6月も後半に同じ苦労するのは避けたいので3日目にジョグ開始。無理は禁物の7kmです。
![クルクルグルグル](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/75/66/29a9b6ba2818dd62acbcb2f2ddcf43cf.jpg)
クルクルグルグル
⚫ときど記(昨日から)なんでも掲示板 応援コメント掲示板 応援コメント掲示板2自覚していま...
![慌てる](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1a/dc/5402b1902dd083365547a9d5edc1c324.jpg)
慌てる
心不全になってから、慌てるということが出来なくなった。身近なところでいくと、電車が来て...
【move your heart naturally】シリーズ始めました。
むかーしコピーライターに憧れたことがあります。博報堂出身の中谷彰宏さんの著書を、古本で...
![若桜駅を元気にする会幹事会](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4b/4c/a5775e55bc9b16b5ab239fcb09393b1a.jpg)
若桜駅を元気にする会幹事会
若桜駅を元気にする会の幹事会がありました。 今年度事業に向けての計画、予算などについ...
![置き換えダイエットを無理なく続ける](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/04/ad/d2481cd3cc6c97b8c1880c9709e1c976.jpg)
置き換えダイエットを無理なく続ける
置き換えダイエットを無理なく続けるために、まず目標を現実的なものに設定します。ダイエッ...
![お惣菜屋さん始めましょうかね。。。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3f/95/c307402ab3cac516003e6b964b8ac25a.jpg)
お惣菜屋さん始めましょうかね。。。
商売は儲けが無いとやって行けないと考えている人間ですがこの度世の中のために「儲け度外視...
![やっぱり中止](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/42/39/fa869ee471b846b663ce21014688636d.jpg)
やっぱり中止
皆様、こんばんは。昨日の午前中の激しい雨から昨晩は気持ち涼しく感じましたが、続かず?朝...
![2021年4月のラン。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0d/1b/464dff95794ed98eecf738f272020d7f.jpg)
2021年4月のラン。
天気が良く、日差しが少しずつ強くなってきました 3月初旬、ふくらはぎに違和感を感じランをほぼほぼ1ヶ月お休みしていましたが
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