#新潟修斗 新着一覧
（月）クラス
19:00〜キックボクシング初級20:00〜キックボクシング一般ワンツー左ミドル、体幹を意識して、蹴るとうまくできます。身体の使い方を覚えたら、うまく蹴れます！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロ
（土）キッズ格闘技＆初心者クラス
09:30〜キッズ格闘技ワイワイしながらも楽しくキックボクシングやりました。みんなマット運動...
(木)キッズ格闘技
18:30～ 準備体操→ランニング→マット運動→受け身やグラップリングの打ち込み→ミット打ち→腹筋☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。☆2014...
ピロクテテスYou Tubeチャンネル□□（木）柔術クラス
(水)グラップリング初級
19:30～4名参加マット運動→打ち込み→両足タックルからの攻防→限定スパーで終了しました。今日の技術練習は朽木倒しをやりました。RIZINで斎藤選手がやってた技ですね...
（水）昼クラス＆キックボクシング一般
11:00〜13:003人参加一人一人、細かい打撃修正とミット打ちからサンドバッグ19:30〜キックボ...
（火）キッズ格闘技＆グラップリング一般
19:00〜キッズ格闘技新規１人入会ありました！楽しんで安全に行きましょう！マット運動〜受け身〜グラップリングの打ち込み...
（月）キックボクシング初級＆一般クラス
19:00〜キックボクシング初級20:00〜キックボクシング一般須貝は試合用の練習でした。今日はキレッキレ...
(金)キックボクシング初級&柔術打ち込み
19:30～キックボクシング初級１人新規入会ありました！縄跳び→シャドー→サンドバッグメニュー→サーキット21:00...
(木)キッズ格闘技18:30～
18:30～キッズ格闘技３分間走→マット運動→受け身や2人組での寝技のいろんな簡単メニュー→ミット打ち→腹筋 19:30...
（木）レスリング＆ブラジリアン柔術クラス
20:00〜レスリングクラス投げをテーマにやりました。この間のアマチュア修斗北日本選手権決勝...