トライアスロンシーズンに入ったものの現地の医療体制を考慮して開催を見送ることになった大会とか大会が集中している時期で集客に苦労されている大会とか競技人口が増えている気がするのですが、まだ...
最近は、近所の公園でトレーニングをするのがすきです♪スクワットとジャンプ動作を組み合わせた運動です。心肺機能の向上と下半身の筋強化トレーニングがセットで行えます。ランナ