#創庚会 新着一覧
暑さを避けて冷房の効いているお部屋に入りっぱなしになっていると身体がだるくなったりしませんか？
オリンピックが終わり、次に始まるパラリンピック！運動したくなる夏なのですが、スポーツジムに行くにもコロナ騒ぎでなんとなく、この夏の暑さで、冷房の中でストレッチなど運動をすることに・・・。...
大麦を食べ続けていると便秘解消になるの？
ダイエットや生活習慣病対策など健康効果が実感できます。大麦は不溶性食物繊維と水溶性食物繊維をバランスよく含んでいます。パワーの主役は、水に溶ける水溶性食物繊維...
トイレ掃除の理想の頻度はどれくらいが正解なの・・？
“トイレにはきれいな女神さまがいるから毎日キレイにしなさい”というような歌詞が印象的な歌が流行ったこともあり、トイレ掃除の重...
赤ちゃんのお腹がポンポンに張ってビックリして受診！？
病院への相談は便秘の場合が多いようです。赤ちゃんは不機嫌な時もあるのですが、授乳直後に...
猛暑で暑くて身体を動かすにも辛い、冷房は気持ちよいが足腰が・・。
暑いのや嫌だから冷房の中で仕事をするのが一番と思っているのは最初の頃で、日時が進むと足...
カツラを留め金で留めている方の多くは頭皮イジメ！
最初の頃は丁寧につけているのですが、なれてくると留め金を直接 頭皮に押し付けて留めてい...
コロナウイルス騒動の中、30ヶ月後の髪の毛の行方は・・・。
髪の毛をベリーショートにカットしたのが今から30ヶ月前、持病を持っている方なので外出はあ...
猛暑だけど、あまり汗をかかないで出来る、横隔膜を動かして痩せる？
横隔膜をしっかり動かすと痩せる？つまりダイエット効果があると言われています。これは、...
オリンピック野球会場になっている横浜球場
試合がないときの横浜球場の付近の動きは何時ものようです。違うのは、野球場を囲むように公...
40代、50代向けに美姿勢の大敵、肩こり・腰痛に効くストレッチ方法！？
この夏、海やプールにも入れないかもしれない、冷房の中で過ごすに、肩こりや腰痛の原因にな...
身体の冷えの原因には・・・
体の冷えと脳や心の冷えは密接しているというのです。 どれが冷えていても負のスパイラルは抜けだせないようです。...