#創庚会 新着一覧
”血液改善””栄養補給”での効果的な疲労回復方法を・・・。
血流改善ストレッチで血流を良くすることは疲労回復に・・。ストレッチによって、体内に滞っている疲労物質の乳酸が血流に乗って流れるため、慢性的な疲労の解消が期待できるのです。普段あまり使わな...
若者に多くなった、スマホ老眼を知っていますか？
文字が・・！？焦点が・・！！などと、20代や30代の若い人たちが、“手元が見にくい”“夕方になると物が見づら...
抜け毛を減らす食品ってあるの・・・？
必要以上に髪が抜けていませんか？8月ごろから9月、10月と抜け毛が多くなります。夏から冬へ...
あったほしいと髪の毛に関しての願望が昔から大きいです。
“ワカメは黒髪にいい”“ハゲは遺伝する”など、髪にまつわる眉唾ものの迷信や噂は数多くあるようです。それだけ多くの人が、髪のことを気にしているというこ...
足裏をタップしてリラックス #TapHealth の効果・効能は筋を柔らかくし血流を促進するのです。
ゴロゴロ運動を進化させてリラックス #TapHealth https://youtu.be/Z995lhVlTto トントン...
長い人生、血栓症を知ることもよいのでは・・・。
日本人の3大死因に、悪性新生物（ガン）、心疾患、脳血管疾患が挙げられています。そのうち心...
100歳の時代に心臓と腎臓は切れない関わり合いがある中 血液中の老廃物の仕組みを知ることもよいのでは・・・。
腎臓は、体液のバランスを一定に保つため、血液をろ過して尿という形で老廃物や水分などを排...
睡眠は健康を左右します、 仰向け寝とうつぶせ寝の効果に違いはあるの？
仰向けとうつぶせ、どちらが良いかを比べるときに、姿勢の良し悪しと呼吸のしやすさが比較対...
"首をポキポキ”は気持ちいいが・・・死につながる可能性もあるとか！？
最近、肩こりがひどく、ついつい首をポキポキと慣らしますが、やればやるほどいい音になるの...
蒔いたわけでないのにアサガオが伸び、小さな花を咲き始めた！
去年咲いた朝顔の種がどこからともなく芽を出して暑くないこの季節に小さな花を咲かせている...
炊飯器のスイッチが入らない・・・どうしよう！！
身体の動きが急に動きが悪くなった！！大変・・・！どうしよう・・？救急車・・？病院を探さ...