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私も中毒、依存症・「糖質依存」とダイエット

私も中毒、依存症・「糖質依存」とダイエット

本日は風が強い。花粉も飛びまくっているのか早くも目から涙がどんどん出てきます。こんな本を読みました。「糖質中毒～痩せられない本当の理由」（牧田善二・文春新書）「甘いモノには中毒性があるな...

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2022年2月18日
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