#交換表 新着一覧
2023.07.26 晩ごはん
（献立）主食： ごはん・シラス主菜： 麻婆豆腐副菜： 八宝菜小鉢： きゅうりの梅おかか和えデザート：ヨーグルトこの日は、子ども病院の歯科へ。毎月1回の歯磨きと検診です。中学3年生
2023.07.26 昼ごはん
（献立）主食： 焼きそば小鉢： 枝豆焼きそば用中華麺（市販品）は、1人前が150g程度で、ち...
2023.07.25 晩ごはん
（献立）主食： ごはん主菜： イワシのフライ・せんキャベツ・トマト副菜： 煮物（じゃが...
2023.07.24 晩ごはん
（献立）主食： カレーライス（鶏ささみ・ナス・人参・玉ねぎ）副菜： トマト※カレールウは...
2023.07.23 晩ごはん
（献立）主食： 握り寿司副菜： 大根千切りともずく酢和え※食品交換表の表3は未記入です。...
2023.07.22 晩ごはん
（献立）主食： ごはん主菜： 鶏唐揚げ（から好）野菜炒め副菜： ナスの煮浸し休日の今日...
2023.07.21 晩ごはん
（献立）主食： 豚丼副菜： 即席漬け（塩昆布・キャベツ・きゅうり・人参）汁物： かきた...
2023.07.20 晩ごはん
（献立）主食： ごはん主菜： 餃子・トマト副菜： 小松菜ソテー（小松菜・しめじ・シラス...
2023.07.19 晩ごはん
献立主食： ごはん主菜： 豆アジの南蛮漬け・焼き葱副菜： 和え物（きゅうり・もやし・シ...
2023.07.17 晩ごはん
祭日の晩ごはん。手抜きをしたいところです昨夜、お隣りさんからいただいたアジ（お隣りのお...
2023.07.16 晩ごはん
この日は、EyeMoTグランプリ。横浜の会場で参加したため、夕飯は「ほっともっと」のお弁当。...