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社会の通常運転だから
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境界線を保ち、他者の考えを鵜呑みにしないこと。他者の感情や望みではなく、自分の意思を優先し、自分自身を大切にすること。自己批判や自己否定はしなくていい、否定的な感情が湧いてもそんな自分を認
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