![☆国際通り駅伝☆](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/74/7a/50487b50770e496d33fe3e81be954f10.jpg)
☆国際通り駅伝☆
みなさん、こんにちは沖縄はポカポカ陽気以上!初夏といった感じ相変わらず雨降らずダム貯水率が気になるね さて2/11に開催されました「国際通り駅伝」にらんさぽジュニア&らんさぽ
![☆別大マラソン☆](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3e/b7/1bfaccde86b60207ce660a6f3c4c0820.jpg)
☆別大マラソン☆
みなさん、こんにちは沖縄は雨が少なくダム貯水率が気になる今日この頃 さて2/4に開催されました「別府大分マラソン大...
![☆体験会☆](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7b/83/e730f854818ec832b129c40c88baa59a.jpg)
☆体験会☆
みなさん、こんばんは最近の沖縄はポカポカ陽気の暑いです さて先日のらんさぽ練習会にて、合同企画の体験会を実施on&プロテインラ...
![☆RUNNING FESTA☆](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3e/e5/bf5b34110e3daf399d05a1203e9ebce5.jpg)
☆RUNNING FESTA☆
みなさん、こんにちは寒さも和らいできた沖縄です せて先々週日曜日に「adidas× DEPO」のイベント「TAKU...
![☆都道府県女子駅伝☆](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1e/11/ee5ddf4fb54bea85887f77033c364437.jpg)
☆都道府県女子駅伝☆
みなさん、こんにちは全国的寒波沖縄も寒いです さて先日1/14に開催されました「第42回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会」らんさぽからは...
![【RUNNING FESTA】](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3a/d1/e3e765d0db339c158e6035bf02162c3e.jpg)
【RUNNING FESTA】
みなさん、こんにちはらんさぽでイベントお手伝い ☆イベント告知☆「ADIDAS×SPORTS DEPO / RUNNIN...
![☆糸満新春マラソン☆](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0a/60/89a2b758ce1f1037892f492cb7ba49e6.jpg)
☆糸満新春マラソン☆
みなさん、こんにちはポカポカ陽気の沖縄です 1/7に糸満市西崎で開催されました「糸満市新春マラソン大会」らんさぽ&ジュニアと多くの方が出場...
![☆2024スタート☆](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/19/ad/640aa095e59887010addcba8dd401e08.jpg)
☆2024スタート☆
☆謹賀新年☆1/9になりましたが新年のご挨拶、、、 さて2024年は地震災害や、航空機事故などと暗いニュースでのスタートとなりました被災、事故にあ...
![☆ハイビスカス駅伝大会☆](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/70/6e/208e30443f00f4d036b62c49d04cc6c9.jpg)
☆ハイビスカス駅伝大会☆
みなさん、こんにちは沖縄は雨ふってひんやり12月はイベント多すぎて超ドタバタ さて12/17に沖縄市運動公園...
![☆らんさぽ忘年会☆](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0d/61/8a10942372b20e8558400562743b896f.jpg)
☆らんさぽ忘年会☆
みなさん、こんばんは沖縄は一転、冬モード 今年もあと2週間、、、毎週忙しいですね、、、12/9には、ぱいかじ小禄店で「らんさぽ忘年会」も開催...
![☆NAHAマラ報告③☆](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7b/ac/111008e45f704a9a8a20ab4ac844e6a2.jpg)
☆NAHAマラ報告③☆
みなさん、こんにちは引き続き沖縄はポカポカ陽気 12月は忙しいね、、、毎週イベント開催取り合えず12/3のNAHAマラソンの報告③...