#なわとび、ランニング 新着一覧
そろそろ起こさなくちゃ
朝練です。 今週は出張続きでなかなか朝練が出来ませんでした。もう2月も中旬になります。ぼちぼち身体を起こしていかないとね～ 年々、身体を起こすのに時間が掛る
少し緩んだ？
朝練です。 日曜日から昨日まで出張でした。なので久々の朝練です。まあまあ調子よかったな～ 冷え...
拍手喝采
朝練です。 今朝は絶好調！縄跳び、一度も引っ掛かることなく「完跳び」です！ランニングもベストタイムくらいの速さ。...
天気、崩れるか？
朝練です。 今朝は冷え込んでいません。ランニングもウインドブレーカーなしでちょうどいいくらい。...
満月か
朝練です。 深夜に満月になったかな。お月様がキレイです。 冷え込んでいますけどね～
寒波、来るらしい
朝練です。 どうも、今日から最強寒波が来るらしい。でも今朝はそんなに冷え込んでいません。なんならランニングで汗をかくくらいです。...
朝練しておいた
運動不足です。 なので、、、昨日は「ローラー練」。今朝も朝練しておきました。身体が重いです。...
ん？何回飛んだ？
朝練です。 昨日まで出張だったので、今週初めての朝練。ちょっと考え事しながら飛んでいたら・・・「ん？何回飛んだ？？」...
新聞、来ない
朝練です。 いつもなら、朝練に出るときには朝刊来ています。が、今朝はまだ来ていない。朝食を終えてからポストを覗きに行っても、、、まだ来ていません。...
グダグダ
朝練です。 今朝はグダグダでした。なわとび、ダメダメです。いきなり思い切り引っ掛かってつま先が痛いし～飛んでる時間より、引っ掛かってる時間の方が長いくらいです。&nb
ストレッチ必要？
朝練です。 が、昨日から腰に違和感が・・・固まってるのかな～？じっとしてから動くときに痛いです。...