土曜日はさらに夜フットサルをやってきました。
だいたい毎月2回くらいやってるのですが、いまだにやる度に筋肉痛になります・・・
メンバーの中で自分は一番下手だなーとは常々思ってるのですが、最近特に思う事としては
技術もさる事ながら運動量、つまり体力が一番重要だなと。下手なりに動いていればそれなりに
ボールにさわる機会も増えてくるわけで・・・
まぁ、あえてゆうのならばその体力も無いわけなのですが・・・(泣)
筋トレも含めて夏にむけてがんばろうと思います。
だいたい毎月2回くらいやってるのですが、いまだにやる度に筋肉痛になります・・・
メンバーの中で自分は一番下手だなーとは常々思ってるのですが、最近特に思う事としては
技術もさる事ながら運動量、つまり体力が一番重要だなと。下手なりに動いていればそれなりに
ボールにさわる機会も増えてくるわけで・・・
まぁ、あえてゆうのならばその体力も無いわけなのですが・・・(泣)
筋トレも含めて夏にむけてがんばろうと思います。