今日は休日でした・・・。 しかし、倦怠感がハンパないです・・・。
それでも、自炊生活は実行します（笑）
凝った料理を作る気がしなかったので、久しぶりに「牛丼」を作りました・・・。 市販の麺つゆを使用すれば、簡単に作れるもので・・・。
材料は牛肉のコマ切れと玉ねぎ、料理酒、麺つゆ、砂糖です・・・。 お鍋一つでパパっと調理します・・・。 仕上げに目玉焼きを載せて完成です・・・。
付け合わせに大根おろしをかけた冷や奴を用意しました・・・。
かなり、手を抜いて作りましたが、まあまあ美味しく出来ました。 明日の仕事用のお弁当にも流用します（笑）
やる気はしませんが、とりあえず仕事は頑張ることにしましょう・・・。
今夜は早めに就寝しましょう。
昨日（28日）は夜勤明けでした・・・。
何も無ければ朝9：30頃、仕事から解放されますが、他部署から急遽依頼された資料作成があったので、残業となりました・・・。
夜勤明けの上の事務作業（パソコン使用）で、頭痛がひどかったです・・・。 あまり、眠気はありませんでしたが・・・。
結局、残業は2時間程度となりました。 夜勤明けで無ければ、1時間くらいでできる仕事でしょうが、あまりの疲れにより結構な時間がかかりました・・・。
帰宅は正午頃でした・・・。 やれやれです・・・。
帰宅して、早々にお風呂に入り、簡単に昼食を済ませ、ビールを飲み、就寝しました・・・。 3時間程度の睡眠時間でしたが、疲れている割にあまり熟睡した感じはありませんでした・・・。
その影響もあってか、かなり倦怠感は残っています・・・。
そのため、休日の今日は、食材の買い出し位の外出しかせず、後はキッチンの掃除をしてだらだら過ごしました・・・。
しかし、疲れが取れません・・・。 それでも、明日は仕事なので、気合いを入れなければなりません・・・（笑）
