こまちです
今日も暑い１日でした
昨日、紫陽花を観に行ったんだけど
その…平坦な道じゃなくて斜面の紫陽花を階段登ったり
降りたりして観る場所でして
今朝から足が筋肉痛、運動不足がバレちゃいました🤣🤣
でね
今日もぉ仕事だったんだけど、自分が思うように足が動かなくて余計に疲れちゃった
なんで
今日のウォーキングは止めちゃった
それでも今日はウォーキング以外で正確じゃないけど
約4500歩くらいは歩いています
まぁよしとしましょう(自分に甘いこまち✨)
明日はウォーキング行けたら行くよ
💦
💦そぅ、最近、体が痒くなる症状が出てまして
下着のラインとか色々な場所が痒い
みみず腫みたいになります
えっ❔それはデブだからって話ですか
今日も痒くて、お風呂に入ってさっぱりしたら
多少痒みが治まったりなかったり
あまりにも痒い時はウナクール🆒をぬりまくっています🤣
すーすーして痒みが治まります
連日こんな症状が出ているので皮膚科に行こうか迷い中
病院も診療費高いからね、我慢できる時はなるべく行かないで自力で治す
汗をかくから、それが痒みにつながっているのも一理あるかもしれないけど
皮膚科の薬、アレ余計に痒くなるんだよね
まいっか
ウナクール🆒で大丈夫そうだから