こんばんは！
寒さが一段と増してまいりましたね。
皆様、体調を崩したりしていませんか？
さてさて、こんな寒い時期にぴったりの情報です！
本日発売のHula Le'a47号にハワイアンヨガ講師・今泉りか先生の
"体をあたためるウォームアップ体操"が掲載されました！
冷えた体を急に動かすと怪我や故障を引き起こす危険性も・・
これを読んで、寒さに負けずフラを楽しんでください♪
フラダンサーの方だけでなく、心と体をほぐしたい方も必見ですっ
PoePoe店頭でも販売中ですので是非ご覧くださいませ！
そしてそのハワイアンヨガ教室ですが、
「体験レッスン」と「ビギナー＆お久しぶりの方へのおためしクラス」を
３月３１日（土）に東京スタジオで開催いたします！！
興味はあるけれど、運動やヨガになじみのないという方、
とにかくリラックスしたい！という方、大歓迎ですっ
ぜひぜひ、お気軽にご参加ください♪
PoePoe 菊地
こんばんは！
4月もすでに後半、そしてもうすぐゴールデンウィークですね！
PoePoe ではGWにハワイアンヨガ体験レッスンを開催しますっ♪
震災後、多少のストレスを感じている方も多いかと思います。
地震酔いや気持ちの不安定さには深呼吸が有効、ということはご存知の方も多いはず。
ハワイアンヨガでしっかり深呼吸しリラックスしてみてはいかがでしょう？
運動やヨガに馴染みのない方でも、どうぞお気軽にご参加下さいね♪
ハワイアンヨガGW体験レッスン
日時：4/30（土） 11：30～12：10 （40分）
参加費：500円
定員：7名様限定（お申し込み3名様以上にて開催させて頂きます。）
場所：PoePoe 東京スタジオ
お申し込みはコチラまでどうぞっ！または東京店03-3716-1339まで直接ご連絡下さいませ♪
皆様のご参加をお待ちしております～！
※当日は通常レッスンも開催致します。
堀口
こんにちは！
今日の東京は夏のような暑さでしたね～！
明日からはまた寒さが戻ってくるそうですので、体調管理には気をつけてくださいませっ
さてさて、PoePoeの人気講座、ハワイアンヨガレッスンが、HULA HEAVEN誌に掲載されました！
なんとカラー6ページにわたり掲載されております♪
フラダンサーはもちろん、体のリズムを整えたい方・リフレッシュしたい方必見ですっ♪
是非ご覧になってくださいね～～～！
そしてそのハワイアンヨガレッスン、
5月よりハワイアンヨガ入会金及び一部月謝制を導入致します。
ご不明な点はPoePoeまでお問い合わせ下さいませ。03-3716-1339
皆様のご参加をお待ちしております！
堀口
10/25（土）、「くらぶ・りか」にて hai‘ine（ハイネ）のライブが行われました～
キュート＆クールなお二人がゴキゲンなハワイアンカントリーソングを披露
いらした方々のポットラックに舌鼓をうちつつ・・・ 「Wheeeeeeeeee-ha!」
左にいるのがPOEPOEのヨガの生徒さんでもある「くまけつ」ちゃん！
右にいるのがPOEPOEの護身術の生徒さんでもある「ikuwa」ちゃん！
おふたりの息がぴったりで、MCにも爆笑・・・でした。
そして見に来て頂いた方の中にロシアの楽器「バラライカ」の先生がいらっしゃったのです。ikuwa（イクワ）ちゃんの先生だそうです。
そして予定にはなかったけれど・・・
なーんとikuwaちゃんがバラライカの演奏をしてくれました～ かっこよかったですよ！
実はこの日、衝撃発言
が・・・
hai‘ine、しばらくライヴをお休みするそうです。。。残念・・・
でもみんな復活の日を楽しみにしていますから、またたくさんのファンがPOEPOEでお待ちしてますよ～
makino
先週末、ハワイアンヨガのりか先生 ＤＶＤ発売記念パーティーがＰＯＥＰＯＥスタジオにて開かれました～。
レッスン終了後すぐのパーティーだったので、ヨガ生徒のみなさんのご協力で瞬間パーティー会場へと変身させてもらいました。
っと、その会場の様子をちゃんとカメラにおさめられなくてごめんなさい。
生徒の皆さん、本当にありがとうございました
ＤＶＤ制作会社スタッフのお気遣いにより、お笑い大好きなりか先生へプレゼント！
な～んと、末斗夢さんがお祝いに駆けつけてくれました～！トムさんのおかげで会場は笑いの渦！ とにかく目で鯛パーティーじゃ！！
お料理も美味しかったですね～、シェフ・Ｋ子さんありがとう！キリン
さんもありがとう！お酒もお花も電報もありがとうございましたっ。
何よりお忙しい中ご出席いただいた皆様、本当にありがとうございました。
りか先生のＤＶＤがたくさんの方のお手もとまで届きますように～
ルネッサ～ンス！
makino
ハワイアンヨガ講師・リカ先生がついに待望のDVDをリリース！
本日２００８年９月２６日、発売されました！
多くの生徒さんから「DVDはないのですか？」とのお声を頂き続けて数年・・・
待望のDVDが発売です。 嬉しいですね～
りか先生いつもの声の誘導がそのまま収録されています。
自宅でリラックスしながらヨガをし、眠くなったところですぐ寝れる！
夢にまで見た最高のパターンが実現できますよ～。
音楽はウクレレ講師・笹沢先生の曲
が使用されている素敵なDVDです。
りか先生の笑顔を直接見たい方は是非レッスンへお越し下さ～い。お待ちしております！
makino
こんにちは！ＰＯＥＰＯＥの神坂です～♪
ハワイアンヨガ・レッスンでは毎月土曜の最終週「あなたのヨガ診察室」 くらぶ・りかを開催しております。
日時：7/26（土） 17：30～
今回のゲストはイラストレーターの谷口周郎さんをお迎えします♪
谷口さんの作品展とウクレレユニット「Making Books」のライヴも行います！
すでにヨガ・スタジオはこんな感じに・・・
お申込みはこちら
皆さんのご参加をお待ちしてま～す ♪
