ビリーズブートキャンプの波

我が家にもその波やっぱり来てます(^^)v
すごいですね、人気。

結婚式・二次会などがここ３ヶ月ほど毎月毎月ありまして、
最初は「ワンピース着るしダイエット～」なんて
やっとりましたが、元来こつこつ持続的。が最も苦手なので
３ヶ月目に入るころから、「めんどくさ～。。。」
と気を抜きはじめ、やってられないわ～。なんて過ごしてたら
あっという間に増↑増↑増↑～、いやー簡単ですわ、増やすのわ。

何とかしないとね。と思いつつも特に何もせずでいましたが、
そんな時にそう、噂の！！前からやって見たかった
ビリーの入手に成功！ついに入隊できましたヨ！！
これでダイエットだー。しかもちょうどあと７日間。
毎日やれば大丈夫じゃん。なんて、取らぬ狸の皮算用。

いまのところ、二日に一回くらいやってます。
といってもまだ７日間もやっていませんが、
今週末の結婚式参列までには、なんとか減↓出来そうです。

毎日出来ない理由がいくつか。。
ひとつは、キツクて無理。完全なる身体的な理由ですね(^_^;)
一回目のあとの筋肉痛は大変でした。。

もうひとつは、汗だく。が理由です。
これやると結構汗かくんです。当たり前ですけど(^_^;)
着替えてやるので、Ｔシャツ短パン、パンツにタオル。と
洗濯物が出ます。二人でやったら×二倍でます。

共働きなので、洗濯がそんなに出ず、週末しか洗濯しません。
だけどこんな汗だく放置でためたら、くさくない訳無く、
洗濯したく無いがために回数を減らしています(^_^;)
どんだけモノグサだよ。。と思った方もいるかもしれませんが、
帰ってきて夕飯作って、ビリーやって、洗濯やって、あれこれと。
なんて出来るほど、出来た人ではありません^^;無理は禁物。

畳の上にひいてある、（まだ夏用に変えてないので）
毛長のカーペットが汗をすいまくってしまうのも嫌なので、
バスタオル引いてやる時と、引かない時があり、引かない時は
腹筋時「肩と背中を浮かせてー。つけないでーー」と
かなーり無茶なことを強います。これがきつ過ぎるんだわ。。
セット回数減らさないと、腹筋がブチッていいそう。

そしてお休み前にファブリーズ。
朝には清潔除菌です。（と信じています。）
だからホントはでかいブルーシートみたいのひいて
気にせずやりたいもんです。


もうひとつは、うちは４階建ての３階です。
ビリーをやるのは夜９時以降。下手したら１１時以降。
弾んでやる部分や、ジャンピングしてやる部分などは
下に響いても迷惑なので、うちではカット。
（そこくらいカットして休まないと、ついていけない。）
フローリング部分でやらないのも、畳より響くから。

毎日やるより一日おきくらいなら、苦情も来ないでしょー
と勝手に思っています。

と色々工夫？しながらですが、
辛い時こそ諦めるな！努力は成果に必ずつながる！
信じてがんばれば気づいたら自分が人生が変わっている！
などと、エクササイズの域を越えた、
ビリーの言葉は人生の教訓ですね。

さていつまで続くか、まだ基礎プログラムの段階なので
なんとも言えませんが、がんばりたいと思います(^^)v
ヴィクトリ～！

火事火事～！！

今朝出かける準備をしていたら、、、

さっきからウーウー消防車すごいなぁ。。
何台来てることやら～
ん、近くで音が止まったなぁ。
近所かー朝から大変だわ。
（数分後。。）

ん、くさい？！煙い？？？もしや！メガネメガネ！！
（とようやくベランダへ飛び出すと！）
向かいの会社も目の前道路にも、見物人で満載。
煙が流れてくる元の方向は。。。
ぎゃーーーーーうちのマンション？？？？
隣の隣の部屋？？？？？？？

走って、逆側の玄関から出て様子を！！と出たら
ちょうど隣のおばちゃんと遭遇！
「隣の家よ！こっから見えるから！」「あーほんとだー！」
と二人で見物。。下の階も横の家もみんーな
身を乗り出しまずは状況の確認。

二階だての二階の窓から真っ黒い煙がもっくもくでした。
そこ、宗教の集会場なんで、人は住んでないと思うのですが、
消防車５台、救急車１台、関係車両７台以上、
自転車のおまわりさんやパトカー、覆面パトカーまで
たっくさん来て、四方八方イエローテープを巻き、
現場検証してました。NHKの中継車も来てました。

あやしい。火事だけではないのでは？
救急車がいかないのは、死んでる人がいるからでは？
（救急車は死亡している人を乗せないらしい！？）
事件？？？(>_<)おー

そんな朝でなんだかどっと疲れちゃいました。
燃え移らなくて良かった。。危ない所でした。。びっくり！！
で、とりあえずメガネメガネの「のびた」だと
緊急時はホントに危険です。。。
同じ場所には置いてるつもりですが、気をつけたいと思います。

皆様も火の元には十分注意しましょう！！！