あとちょっとで・・・１０キロ

なんだかね～

秋だということですよね

ＴＶでランニングについて

特集やりだしたらしく

靴選び・・・ウェアなど・・・やっていました

来週は　走り方らしいです・・・ぜひみてみたい＾＾

忘れないようにみましょう＾＾

・・・ということで～

出発は遅れたけれど

今日もお出かけしました



あ！・・・って

気がついたモモに

ひとこと添えて・・・



帰ってきたら一緒に行こうね＾＾

今日も昨日の神社に行きました

目標そえて・・・ちょっと手を合わせた


歩く　歩く　歩く・・・

　　ちょっと走ってみる・・・

歩く　歩く　歩く・・・


それでも　汗が出るわけで

いい運動っていうことでしょうね


動き出して気がついたこと・・・

痩せないね・・・これは言える

痩せはしないさね＾＾


４．２キロ　４０分




家に帰って

モモを　連れ出した


母がいいました・・・

あんたが言ったあと　

玄関のドアを　ガリガリｗｗって

行く行くって　騒いだって＾＾

可愛いやつめ＾＾


約束通り　一緒に歩いた

私は　ひとりで汗かいたあとだし

モモはゆっくりしたいし

調度いい具合です

二人で　２キロ歩きました


わぉ！！

今　調度　１００００歩です＾＾

万歩計の　距離は・・・５．５キロ



私のあとに来る人が

そろそろ決まるらしい・・・


なんでそうなのかな～

もし　そうなったら

大変になると思うけどな～

などと　あとのことを心配する私です


１７５９９歩　９．６キロ　

１０キロにあと少し及ばず・・・残念。