大丈夫って思えることは超大事

みなさんお疲れ様です。

最近すこし疲れています。
ぐったり。

母の精神的なデトックスですが、簡単にはいきません。
もともとなめてた訳ではなく、そうなったらいいな程度ではあったのですが、そもそも私が泣いちゃうのであんまり話し合いにならないんですよね苦笑。
だって言うことやること全否定ですよ。尊重してくれないのはつらいし、インナーチャイルド出てきちゃいますよそりゃ。

でも言いたいことはちょっとずつ言い合えてるし、穏やかではないけど、いい方向に向かっているとは思ってます。

今は母自身、自分が怒ってしまう原因は周りのせいだと思い込んでいます。
母の中ではそれでつじつまが通っているようです。
でも怒り出すタイミングをみると、それはちがうんじゃないかな。と個人的には思ってます。
怒るっていうのは怖いという気持ちの表れってゆうじゃないですか。（？
自分の存在が脅かされることに過敏になりすぎていると思うわけです。大丈夫なのに。
でも本当に大丈夫だという安心がないと、なかなかそこからは抜けられないよね。仕方ないと思う。

私自身夫に対して「ここにいて大丈夫だ」って思えるまで何年もかかったしな。。

今日はそのへんにすこーーーしだけ関連した話ができたからこれで十分です。
私はまだまだ無力ですんで。私がまだまだ病んでるしね。
妊婦だし無理はやめときましょう。