歳を取る

(笑)毎日が学び

おばーは、横隔膜の筋肉？が弱っていて

肺が小さくなった

なので、酸素の濃度がいつも低い

心臓病も、貧血もあるので

食事は気を使いますが(笑)本人は

煮込みラーメンを食べます( ￣▽￣)

野菜を、鬼入れ(笑)食後にバナナ

貧血改善のため夕方は散歩をして、３０分日干しの刑に

鉄分は、充分あるそうですが作る

力が弱いらしく💦

悪玉コレステロール値は(笑)

理想的まで改善、便秘も解消

あのてこのて(笑)

今日は100均に風船を買いに

膨らまさせようと