筋トレ

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一昨年、一時期やっていた筋トレを再開しました。

ダンベルと脚力トレーニングです。

最近お腹も出てきたので、６パックを目標にトライしています。

ダイエット→リバウンド→筋トレ、みたいなことですが、

今度こそ長続きしますように！