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心のままに~社会不安障害との闘い~

前向きに生きて生きたい…そんな思いから、嘘偽りのない自分の本音で綴っていきたいと思っています。

薬の眠気と戦いながら・・・

2007-10-31 23:23:50 | 息抜き
先日病院へ行ってきて、最近の様子を話しました。 薬の効き目も感じ始めて大分生活が落ち着いてきたこと、 また副作用なのか胸のムカつきが出てきたことなど話しました。 では、ムカつきを抑える薬を出しましょうか?と言われましたが これ以上薬を増やしたくないのでもう少し様子を見てみることに なりました。 症状が落ち着いてきたのでこの次は3週間後でいいそうです。 . . . 本文を読む

久々に・・・

2007-09-08 19:23:47 | 息抜き
今日は主人と娘達は主人の実家にお泊りに行ったので 久しぶり・・・かなり久しぶりに一人で留守番です。 これまた久しぶりにパチンコに行きました。 初めは主人に誘われていくようになったのすが ひたすらボーッとしたい時には最適です・・・ 私の場合は子育てなんかで煮詰まった時に 行ってストレス解消してます・・・負けてかえって ストレスになる時もあるますが^^; 今日はのんびり出来るぞ・・・って気合入れたも . . . 本文を読む

温泉に行ってきました。

2007-08-02 00:52:34 | 息抜き
2泊3日で家族で温泉に行ってきました。 家から車で3時間位の場所にあり、温泉も3箇所、温泉プール もあるので子供達も大喜びでした。 私も久しぶりの旅行なのでゆっくりと温泉につかり 日ごろの疲れを落としてきました。 近場のレジャーだと気を使ってしまい余計に 疲れてしまうことも多いのですが、 日常の場所から離れ、知り合いに会う確立が少ない 旅行などはとてもリラックスできます。 今回は、子供達がパパと . . . 本文を読む