今日も寒いですが

寒い、寒い、5月だというのにどうして寒いの！ 今日は1500メートル上空に4月中旬並みのマイナス3℃の寒気が入ったそうです。 ですから、最高気温も昨日の18℃から下がって9℃！  それに外は冷たい強風が吹いていて、道行く人もコート、マフラー、手袋で完全防寒です。 もうこれは冬ですね、と言っても明日からは平年並みに戻り、土曜日には20℃台まで上がると言いますから身体にも変化が起きます。 でも、ご主人は先日までの悪寒に比べたらこの寒さはまだマシだと。 だいぶ体調も戻って来たようで、昨日の朝から早起きしてトレーニングに励んでいます。 まだジョギングには行っていませんが、今月は筋肉強化月間にするそうです。 お店で一仕事をした後、スクワット、ダンベル、エアロバイクで汗を流し、家に帰って来て朝食。 「らん、運動して来るとご飯がおいしいわ～」と。　そうですか？らんはぎりぎりまで寝ていてもご飯はおいしいですが！

　　　　　　　　　　　　　　　　

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