Phulay Bay A Ritz Carlton Reserveでハッピークラブサンドウィッチ♪

さっわでぃーかっぷ
そろそろ8時、今朝もたっぷりと運動をして来ましたよ・・・

毎日走っていると、
足がとても軽い日、凄く重い日があるんですね
前日食べた物がやっぱり影響するんですかね？

あとは睡眠もちょっと関係しているような気がします
クーラーも27度設定が丁度良いんですが。。。
たまに猛烈な暑さの夜は26度で寝ると、翌朝はやっぱりだるいですね・・・

これからも野菜をもりもり食べて楽しく運動をしようと思います
さて、今日は学校ですね
帽子をかぶって行かないと熱中症になってしまいますね・・・
頑張るぞ

本日、11月6日（水）のお天気



本日makoto選手はラチャヤイ島ダイビング
渋い男性ゲストが続く11月、朝から夜まで忙しいですね・・・
頑張りましょう



Phulay　Bay　A　Ritz　Carlton　Reserveでハッピーランチタイム・・・
プールサイドレストランで頂いたクラブサンドウィッチ・・・
5つ星の味でしたね
ボリューム満点、さすが700バーツでございました
サービスチャージ＆TAXを入れると約820バーツですね
これは素晴らしい（笑）　
まぁ美味しいから、「いいね！」しておきましょう



夕暮れ時、可愛いらしい小象がやって来ます
本当に賢いんですね
茜色に染まる空とお似合いですね

Phulay　Bay　A　Ritz　Carlton　Reserve旅行記♪

プーケットツアーはプーケットしまかぜ案内人のオプショナルツアー予約♪

しまかぜ案内人のプーケット写真館♪

Facebookでしまかぜ便り発信中♪