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ch239032 情報
チャンネル名 | 新しいチャンネル |
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チャンネル概要 | 海老には豊富な蛋白質、カルシウム、リン、鉄等多くの鉱物質が含まれている。他の肉類に比べて繊維が細く、水分が多い。その為、口当たりが良く、消化吸収しやすい。特に、お年寄りと子供の食用に適している。しかし、海老は種類が多い。良く食べる天然海老には、車海老、芝海老、桜海老、ボタン海老、伊勢海老等があり、河の海老には、青海老、河海老、草海老、小海老等がある。種類の違う海老はどのように食べたら栄養が一番良いかな? |
写真枚数 | 1枚 |
スマイル | スマイリーを取得しています... |
ブログ | 私のダイエット |
タグ | 癒し ダイエット 健康 |
作成/更新日時 | 2013-04-11 15:11 / 2013-04-11 15:11 |
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