GW前後でずっと休んでいたタップダンスの練習に3週間ぶりくらいに行きました。
筋肉痛になりました。
大道芸(ジャグリング)で運動はしていると思うのですが。
使う筋肉が違うのでしょうか。
スケジュール的には、今週はもう一つのダンス(普通のダンス。ジャズ&ヒップホップクラス)のレッスンにも行けそうです。
行く度に思うのですが、私は体が固い。たぶんレッスンに来ている人の中で一番固い。
ただこれは、私が固いというよりは、他の人がやわらか過ぎるような気もします。
このレッスンは普段から、行けば翌日筋肉痛コースです。
両方ともけっこう頑張っていますが、一向に上達の兆しが見えなかったりします。
ジャグリングとは違って、自主練しないからかもしれません。
筋肉痛になりました。
大道芸(ジャグリング)で運動はしていると思うのですが。
使う筋肉が違うのでしょうか。
スケジュール的には、今週はもう一つのダンス(普通のダンス。ジャズ&ヒップホップクラス)のレッスンにも行けそうです。
行く度に思うのですが、私は体が固い。たぶんレッスンに来ている人の中で一番固い。
ただこれは、私が固いというよりは、他の人がやわらか過ぎるような気もします。
このレッスンは普段から、行けば翌日筋肉痛コースです。
両方ともけっこう頑張っていますが、一向に上達の兆しが見えなかったりします。
ジャグリングとは違って、自主練しないからかもしれません。
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