スパスパ効果って凄いデス

先週の「スパスパ～」放送直後、
友人から「どこのスーパーの棚も空！」というメールが届き、
午後８時過ぎに近所のドラッグストアとスーパーまで出掛けましたが、
やはりいずれの棚も空…。
スキムミルクが消えるなんて！
放送そのものを見ていなかったので、詳しい内容は解らなかったのですが、
スキムミルクで低脂肪・高カルシウムのヨーグルトを作るというもの。
２週間でウエスト11㎝減のモニターもいたとか。

未だにスーパーの棚は空のままですが、
今日、生協の個配で頼んでたのが届きましたよ。
ちょうど2週間分！
これは穴だったかと。ありがとう生協。
効果の程はちょこっとずつレポしていきたいと思ってます。

これはまた高カロリーなものなのですが、
最近凝っている食べ物です。

「ブラジルの奇跡　アサイー」!!
　
　＊鉄分－プルーン約150個分
　＊食物繊維－ゴボウの約2倍
　＊ポリフェノール－赤ワインの約30倍
　＊カルシウム－牛乳と同等
バケモノデス!!

ブラジルマニアの旦那ちゃんに頼まれて、
2月に東京に行った時に丸の内のフルッタフルッタで買ってきました。
その後体調もお通じも好調なので、
（ちょいとキタナイですが、真っ黒なウ○チが大量に出るデス）
ネットで通販して飲み続けてます。
カロリーは100ｇで247kcalと少々高めですが、
朝食にヨーグルトと混ぜて食すと結構腹持ちがいいです。
味は、強いて言うならプルーンに近いかな？
アサイー自体には殆ど甘味はないらいいです。

フルッタフルッタ・ドットコム

ここで通販できますが、
お近くにお住まいの方でしたらお店で買った方がお得な気がします。
通販のミラクルアサイーは1㎏入りで1200円。
どうやら100%アサイーではなく、リンゴ果汁が入っているようです。
フルーツパルプ（100g×4個で720円）の方は100%アサイーだと思います。
お店で買った時は定かではありませんが、
フルーツパルプの方をミキサーにかけてボトルに詰めていたように見えました。
こちらは1kgで1000円でした。

では、痩せるヨーグルトでも作ってみようかな。