オリンピック見てますか？

ピーカン


毎日猛暑
我が家にはエアコンが無いので、日々、どうやって涼を取るか考えます。
まぁ、素っ裸でも室温３２℃では暑い訳です
昔ながらの方法では有りますが効果的なのは行水
真水や冷水はかえって体が火照る気がするけど、ぬるい水で頭からシャワーをかぶる
しばらくは涼しいです
お手軽には洗面器に水をはって足を浸けるとか。
後はやっぱ食事ですよね…
それが、冷たいモノを用意しようと思う
そしたら西日の当たるあっつい時間にキッチンに立たなアカン訳です
冷まして、冷蔵庫に入れて食べる…
一瞬やけどね、涼しいのは
でも、部活で真っ黒にやけて帰る息子や汗だくで働いて帰るダンナさんを見たら、冷やしといて良かった思う訳です。

鮎の塩焼き、きゅりの酢の物、野菜の素揚げと梅素麺のおろしのっけ


アジの冷トマトソース煮フレッシュバジル和え、キャベツとオクラのゴマドレ温泉卵乗せ、ピラフ

一品は暖かいモノを付けると、冷たさが引き立つ
お弁当もランチジャーに活躍してもらって冷麺や素麺を持たせたり。
あの手この手で食欲を落とさず乗り切ります



所で、オリンピック見てます？
スポーツが不得意な私ですが
見ちゃいますよね～
ブラジルの治安問題や状勢なんかや開催前から不安要素がいっぱいあったけど
始まってしまえば、選手達のプレッシャーonプレッシャーを飲み込んだ顔にくぎ付けです。
出来る限界の限界に挑む姿は感動しますよね
私も何か(何？)ガンバらなアカンな～と思う訳です
三日坊主でも、やらんよりはマシなんちゃうか？と
でも、何したらエエか解らんので、取りあえず掃除機かけた(笑)
所詮、私風情はこんなモンですが、今、テレビに映ってる人はとにかくスゴイ
あ～、何か(漠然)、自分まで(完全準備無)、何でも出来そう(根拠ゼロ）
(笑)何か解らん彼らのパワーは確実に電波に乗って撒き散らされてます(笑)
それぞれの選手のバックヤードも相まって、感動をしながら応援してます

ガンバって～