ちょっと暖かい日

午後には15℃まで気温があがった。

この3日ほどはお昼～午後にあったかくなる、けどゆうてもまだ1月半分きたとこですからね。朝晩は冷え込む。

体調管理しっかりしないとまた病院送りになる😷 

などと、前の更新から1年以上たって、しれっと気温の話してるのだけど

去年の12月に急きょ入院することになって、なんとか年内には退院できたけれど、入院中も退院してからもいろいろ健康について、自分の生活態度について考えることがいっぱいありました。

またゆっくり振り返ってみようと思います。