いすみ健康マラソン前編(12/03)

ジョキング

2023-12-03 22:02:56

寒くなる予報だったので防寒対策をして家を出たが普通だった

現地に着いたら快晴、長者町駅では大勢の市民がお出迎え

市民ホールで着替えて待機していたら増田明美さんがご挨拶

あちこちに顔を出し忙しい

陽射しは暖かく風はあるが冷たくない

ゲストランナーの森脇健児さんが笑かしてくれていた（メガホンを持つ人）

走り始めたらすぐにばらけたが向かい風が強くこれでかなり消耗した

何とか折り返し地点

後編に続く

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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。

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