早いもので明日から師走、だが今日も暖かく穏やかな陽気だ
少し遅めに家を出ると銀杏の黄色と青い空が秋らしい装い
2kmを過ぎで手袋を外し、5kmほどで折り返し
短めの距離で終了、日曜日は天気は良いが気温が下がる予報、体調は良い
短めの距離で終了、日曜日は天気は良いが気温が下がる予報、体調は良い
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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