宮ケ瀬

久しぶりに広葉樹さんと宮ケ瀬ポタならぬ宮ケ瀬練に行ってきました。実走したのも久しぶり。怪我をしてから短くしていたステムを元に戻し走った感じはマズマズ。術後1年半が経過して体感と股関節周りの筋力が少し戻ってきたような気がします。まあ経年劣化は否めませんがね（笑）。

Dst:46.9m Ave:24.6km