今週の練習

こんばんは。

1/26(日)は、ダッシュの前に寝そべったり、正座した状態からスタート🏃‍♀️

今まで練習していたランダウンプレーを、内野手とバッテリーをつけて練習しました✌

ピッチャーが投球

1塁ランナーがリード

リードが大きさで、キャッチャーが追って行ったり、ファーストやセカンドに送球

ランダウンプレーでアウトにする

これをランナーを増やして練習して行きました。

新しいチラシが出来ました😄

団員を紹介してくれる方がいましたら、データをメールで送りますので、お気軽にお問い合わせください😊

hqbck942@gmail.com

藤澤まで👏