ふたたび ちょっとだけ ラン

こんにちは。
寒気が入っている影響で、寒い毎日ですねえ。

さてワタシ事ですが、
夏休みに体調が悪くなってから、すっと走れないでいました。
ずっと整形外科に通って注射や薬を飲んできました。

１０月頃に薬を変えてから、ぐっと具合が良くなって
徐々に歩く距離を延ばしてきました。

本当は年が明けてからに、と思っていましたが、
今朝はお日様もでたので、思い切って走ってきました。

ゆっくりと、いつもの百道浜を・・・

すぐに息が切れてブランクを感じましたが、
気持ちよかったです。

もうすぐ大台に乗るワタシなんで、
少し大人になって、自分の事は分からないといけませんねえ。
ゆっくり走って行きます！

それから明日はクリスマスイブ、
友達のご家庭にお世話になります。

2011-12-23