ロイズ プレシャス

太田歯科クリニック　Cool　BeautyのJJでございます

毎日寒いですね、昨日一昨日はバレンタインデーでした。
巷では女性がチョコを送る風習ですが
JJの生まれ故郷のイタリアのお隣　おフランスでは
男性が女性に花束をプレゼントするそうな・・・

へぇ～～～～

やっぱチョコでしょう



いやぁ～～スイカを半分に切ってスプーンで贅沢食いする感じで・・

チョコずくし！！
まさにプレシャス

カロリーは半端ないと思うので（爆）


JJダイエット中でして・・
先日血液検査で判明・・・
タンパク質不足で　栄養失調にギリギリだそうで・・
今時　栄養失調って　笑えません
間違ったダイエットをしてました。
魚や肉　米を食さず　ほとんど野菜とササミで生活してました。

5キロほど痩せてから　一か月半ほど痩せないなぁ～って思ってましたが
タンパク質を摂取しないとエネルギーを消費しなくて痩せにくいんだそうな。。


患者さんから頂きました。

チョコではなく　ツナ缶　水煮
無添加ってところがポイント高いです



差し入れや頂き物でスイーツを頂きますが
JJほとんど食べてません
結構ストイックにダイエットしてます。
ビールはいつもどおり飲んでますけどねぇ（笑）

ダイエットに成功したら　がっつりパフェ食いたいです

先日後輩のお嬢さんがピアノの演奏をするというので
行ってきました。
アイザックスターンホール




まぁ～～～みなさん上手！！！
驚くほど上手です！

小さい子供も堂々としててめっちゃ驚きと感動をしました。

JJも人前で演奏したことありますけど・・・
手が震えて・・・
めっちゃビブラートをかけてギター弾いたのを覚えてます。

堂々と演奏できるほどめっちゃ練習を積んだんだろうなって
容易に想像ができました。
ホント驚いた。。

アイザックスターンホールの音響も恐ろしいほど凄い。
めっちゃリバーブがかかってて
ピアノの生音とは思えないほど素晴らしいホールでした。

インフルエンザ A型

太田歯科クリニック　Cool BeautyのJJでございます。

院長先生昨日から少し熱っぽいって・・・
はよ病院行ってください！！！


でも　昨夜はビールは飲めたらしい・・
体調悪くてビール飲むなや！！！（激怒）

今の時期熱が出てって・・
検査したら


お約束通り



大変申し訳ありません。

木曜金曜　ご迷惑をおかけしますが　休診とさせていただきます。
ホント申し訳ないっす。
もしかしたら土曜日までダメかもしんないです。。。
JJは元気な間は普通に仕事してます。


JJに感染させられるのが非常に困ります。
今年に入ってからマスク男子で予防をしてました。
そこらへんの対策は抜かりありません。

当然　診察室　院長室　除菌


ドラモリで大人買い
それでも足りません　多分・・・
明日はコスモスや


去年の10月から　週４で寄り道していた　ダイレックスを
週４でスポーツジムに変更した　JJ

〇オン温泉と思って通ってます。
ようやく６３キロ台に減りました

あと　４キロ！！

今週から昼はサラダとハム２枚と　ヨーグルトにプロテイン

涙ぐましく　ダイエットをしております。

たまに知った方にお会いします。
お風呂上りの脱衣所でお会いすることもあります。
声をかけて頂くのはありがたいのですが・・・


とりあえず・・・・
パンツ穿いてからからでいいですか？！
〇りチンじゃ　



JJも恥ずかしいですわ！！




その前に院長先生の健康管理どうにかせんとですね。。