めまいがひどい

数年に一度くらいの頻度でめまいがくる。

けさ、朝早くに起きた。そしたらめまいでまっすぐ歩けなかった。

起きたけど、やることはないのでもっかい寝た。

ほんとは早起きしてやることやって、実家でリングフィットでもして運動不足を解消したかったんだけど…

そろそろ起きたほうがいいかなと思って起きてみたけど、めまいが治らない。

とりあえずお茶を飲み、鉄分のサプリを飲み、梅塩飴を舐めてみた。水分不足とか、貧血とかが原因ならこれでなおりそうじゃないかな。

様子見よ。