シェイプス（女性専用パーソナルトレーニングジム） 評判について

シェイプス　は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現する

ためだけに作られた完全女性専用の空間です。男性会員がいないので、人の目を

気にせずトレーニングに集中していただけます。もちろん、パーソナルトレーナー

も全員女性のみになります。独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握。

さらに骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、

フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、食材、

タイミングでを担当トレーナーが指導をします。


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