腰が痛いー😭
最近、娘が抱っこしてっていうサインを覚えた。
ご飯作っている時によく抱っこサインをしてくる。
何をしてるか見たかったり、取って欲しい物があったりしている。
解りやすくて有難いのだけど抱っこすると反り腰の状態になるからか腰痛が😵
しかも最近、ますます食が止まらない。
体重測定怖くて出来てない…
きっと抱っこと体重増加の二つの原因が問題だろうな。
やっぱり体が重いのは大変だな。
筋力があれば良いのだけど、筋力はないのに脂肪はあるって。そりゃ動きたくなくなるわ😂
今日は娘と初めての運動教室に行ってきた！
上の子達の時には行ったことがないので、ドキドキのワクワク♪
先生も参加してる親子さん達もみんな優しく空気でとても安心した😊
とてもゆる～い感じで良いらしく、お母さん同士でお話ししたりしてくださいね！って先生が言っていて驚いた！
子供もだけど、お母さんも楽しんで過ごして下さいって嬉しい😌
娘は人見知りを心配したけど、お友達に興味津々で自分から近づいていた。
ぐいぐい行くから相手の子が引いていたりして申し訳ないくらいだった💦
初めての場所で初めての体験なのにマイペースに動いていてビックリした。
これから色んな刺激を受けて楽しんで参加できますように♪
明日、これ以上腰痛が悪化しないようにストレッチしっかりやって寝よう。