どうも、もりとぅーです。
水曜ほどではありませんでしたが、今日も少し寒い中の練習でした
今日は前衛が4人と、「前衛少なッ
」という状況で、
ほとんどの練習を一面でやってました
練習メニューは…
乱打
↓
[前衛]正面ボレー
↓
[後衛]三本打ち(ストレート)
↓
[前衛]スマッシュ
↓
[後衛]三本打ち(クロス)
↓
[前衛]ローボレー→正面ボレー→ポーチ→スマッシュ
↓
[後衛]振り回し三本
↓
サーレシ
でした。
サーレシ前のメニューでは、前衛・後衛それぞれ決めあがりとなりましたが…
特に後衛の振り回し三本では、男性陣がなかなかあがれず、犠牲となってました
それと今日は久しぶりに、さちみさんと矢野さんが来てくれました。
さちみさんが自分の特技を見せたところ、師匠が簡単にそれをやってのけてしまい、さちみさんはショックを受けてました
あれ難しいと思うんだけどな…
師匠、恐るべし
今日は29日で「肉の日」だったので、練習後は郡司さん宅で肉を食べていたようです
以上です。
水曜ほどではありませんでしたが、今日も少し寒い中の練習でした

今日は前衛が4人と、「前衛少なッ

ほとんどの練習を一面でやってました

練習メニューは…
乱打
↓
[前衛]正面ボレー
↓
[後衛]三本打ち(ストレート)
↓
[前衛]スマッシュ
↓
[後衛]三本打ち(クロス)
↓
[前衛]ローボレー→正面ボレー→ポーチ→スマッシュ
↓
[後衛]振り回し三本
↓
サーレシ
でした。
サーレシ前のメニューでは、前衛・後衛それぞれ決めあがりとなりましたが…
特に後衛の振り回し三本では、男性陣がなかなかあがれず、犠牲となってました

それと今日は久しぶりに、さちみさんと矢野さんが来てくれました。
さちみさんが自分の特技を見せたところ、師匠が簡単にそれをやってのけてしまい、さちみさんはショックを受けてました

あれ難しいと思うんだけどな…

師匠、恐るべし

今日は29日で「肉の日」だったので、練習後は郡司さん宅で肉を食べていたようです

以上です。