昨日で清原選手引退・・・お疲れ様＆夢をありがとう
しかし・・・清原選手＆長渕剛の肉体改造については
だと考えるなぁ。やっぱりあの二人トレーニングはケビン山崎つながりかなぁ
結論的には、清原選手の肉体改造は、成功とは言い難い。身体が思うなり過ぎた為に怪我に苦しんだのは一目瞭然。ウェイトも単純な問題ではない
筋力がつき、トレーニングによってパワーが増大したと言える。しかし使える筋肉が、清原選手独特のプレーや持ち味を活かせる筋肉に仕上がらなかったように見える。
スポーツは、筋力やパワーだけでは出来ない。それを動かす神経生理学的な要因も必須。さらに関節学・筋組成的には適応量以上のウェイトは、関節の破壊・筋組成の破壊を招く。難しいデリケートなトレーニングの選択が必要。それが色んな役割のトレーナーで支えられている。
長渕剛も・・・清原選手と同じような筋組成の肉体改造にように見える。しかし、彼はスポーツ選手ではない。ミュージシャン・・・極端な話ライブやツアーにパフォーマンスが出来るだけのスタミナをつけるだけでよい。
でも・・・清原選手のように関節を傷めないように心から祈る
