岡山be-all
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カップヌードルPRO 高タンパク&低糖質
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/cf/78894b074e8facc55aa67ebd77cd6591.jpg?1683620127)
ハイプロテイン謎肉入りです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/13/f83caa97972e85031e2b63412641ca77.jpg?1683620128)
お湯 310ml
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/a5/ca30fa03771bd0c4cac1e363221778eb.jpg?1683620128)
最近のセブンプレミアムおにぎり
本日の岡山市 爽やかな晴天です
最低気温8℃ 最高気温23℃
日変化が大きく 晴れの日の特徴ですね
明日は さらに気温が上がります
夏日(25℃以上)になるかもしれませんね
元気にソフトボール🥎
◆重田の専門は「物理」
物理屋さんです 物理は深くて 楽しいですね
今は「生物」を教えています
理科の先生なので 基本的には
「物理」「化学」「生物」「地学」と
理科の4領域は まあ大丈夫なのですが
理科の先生には 専門分野が存在します
本日の授業テーマ(めあて)は
1年 「DNAとタンパク質の合成について」
2年 「真核細胞と原核細胞について」
でした
◆さて 本日は
連休明けです 飲酒店は代替休業が多いですね
「和」は代替休業
「森本拉麺」は 定休日
(本日の森本拉麺)
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まい戻って^ ^
岡山市中区理大町「ベジタン11校舎」
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カップヌードルPRO 高タンパク&低糖質
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ハイプロテイン謎肉入りです
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お湯 310ml
神々(こうごう)しく輝いていますね
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体にいいと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/00/77b09363e186f7703aec38ac1d40158e.jpg?1683620128)
体にいいと
美味しいが 両立しています^ ^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/3d/346d78fe67f20fee6af92efe277ae427.jpg?1683620127)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/3d/346d78fe67f20fee6af92efe277ae427.jpg?1683620127)
ハイプロテイン謎肉 いいお出汁でています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/a5/ca30fa03771bd0c4cac1e363221778eb.jpg?1683620128)
最近のセブンプレミアムおにぎり
京都 8代目儀兵衛監修
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/26/cf8f7a40516d3c2e1321e31f9fdf27b6.jpg?1683620130)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/26/cf8f7a40516d3c2e1321e31f9fdf27b6.jpg?1683620130)
本当に美味しくなりました
ところで 気になる数値を
「カップヌードルPRO」と「おにぎり」
の比較です
びっくりされますよ きっと^ ^
カップヌードルPRO おにぎり
価格 253円 162円
△熱量 274kcal 231kcal
○タンパク 15.2g 4.5g
× 脂質 16.8g 7.6g
○炭水化物 35.4g 37.0g
○糖質 15.3g 35.1g
○食物繊維 20.1g 1.9g
× 食塩 4.8g 1.1g
どうですか いかにPROがすごいか^ ^
おにぎりはかなり ヘビーな食べ物ですね
おにぎり1個では足りない方々
3個食べると693kcalうわーですね
醤油ラーメン 麺だけなら310kcal程度
出汁やトッピング全部完食して 470kcal
なるほど 白米🍚は
熱量の塊(かたま)りですね
岡山be-allナインの「食トレ」は
効果ありますね 間違いありませんね
重田が 参戦すると大変な事になります
今回の「調べて見たら」で
実感しました
さあ 明日は水曜日です
明日もいい事ありますよ