今日は”豚・ハッシュドポテト”
じゃが(100g)は3㎜程度に刻んでレンチン(600W *2.5分)
豚(150g)は細かく刻んで
酒:片栗粉:コンソメ:にんにく=2:2:S1:適宜
ちょい薄味で、ケチャとの相性が良かったです
それに”豆腐・にら中華卵炒め”
豆腐はレンチン(600w*2分)水切り
具材(にら+しめじ+豆腐)を加えて
卵:万能ぺ:塩胡椒=1個:S1:適宜
昨夜がコッテリだったので今日はアッサリです