最近の色々‼️

皆様お元気ですか⁉️

私はすこぶる元気です✨

いや、ほんまに😅なんでやろ！？

オンラインレッスンを始めた事で、

パソコン越しとはいえ毎日誰かが家に来るというのと、菌を家に溜め込みたくないのが、重なって

毎日掃除しているので家が以前に比べてかなり綺麗✨

家が綺麗というのは心に何らかの安定をくれますね

もう一つ、主人の仕事が20:00までしか営業できないので毎日規則正しい生活を送っています。😅

家族で過ごす時間が圧倒的に増えた事も

安心感を増してくれています✨

今までは一緒に夕飯を食べるなんて事は無かったので🍴

何なら朝散歩したり🌷

いや、これを喜んでいてはいけないのですが、、、💦

ただ、今まで人間の欲みたいな物が、どんどん膨らんで生きにくくしていたのかもしれないな。とは感じています。

深夜1:00まで開いてたスーパー、今は22:00で閉めてます。

最初は少しびっくりしましたが、よくよく考えてみたら22:00迄も営業する必要無いのでは？？

少しづつ色んな事リセットされていく気がします。

とはいえ不安がない訳ではなく、

テレビはもう見るのやめました。

恐怖に飲み込まれるので、、、

必要な情報だけネットで仕入れて。

そして新しい事も‼️

オンラインに切り替え中ではありますが...

いつものプライベートグループレッスン💃

新しい試みを始めてみました💜💜💜

もちろんいつか発表する様に...

いつ発表するんだ?？

それはまだ全然わかんないけど😝

前向きになれる事💜

常にワクワク出来る事💜💜💜

考える事が大切✨✨✨

21日火曜日は20:00〜

筋トレレッスン無料開催いたします‼️

ヒップアップ、くびれ作り、下腹引き締め等を中心に家でも簡単にできるトレーニングを伝授しようと思います‼️

わたしも皆様も運動不足だと思うので‼️

皆でトレーニング楽しそーーーー

💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

1人だと1時間もたないもんね。

20:00〜21：15予定しております。

気になる方は21日19:00までにメッセージ下さい‼️(zoomアプリ必要となります。）

odoruhitotamu@yahoo.co.jp

ま、これはたまにやると思うので！

また告知しますね✨

では皆様お休みなさい🌙

良い夢をzzz