おひとり様用だね＾＾；

 耳こっち向き



ウチの母は２年位前から
夜寝てる時に
週に２～３回足が攣るようになって
あんまり頻繁なので
整形外科で診察を受けたら
「老化」と

年齢と共に末梢血管が細くなって
攣り易くなるんだとか
暫くリハビリに通った後
お薬は今も毎日飲んでます
で
前降りが長い（何時も）

昨晩Amebaのニュースで
「降圧薬を飲んでる人はこむら返りしやすい」
というニュースを見ました
母は飲んでるので
降圧薬の名前を確認しようと・・・
思ったのが原因かどうか
今朝６時前
左足のふくらはぎ攣りました

左には腕枕ですずが
身体の上には例によって音が寝てて
重しになってなかなか起き上れなかったので
足の指を反らす余裕なし

３時間以上経っても引き攣る様に痛むんです
昨日特に激しい運動はやってないんだけど・・・

まさかまさか
私も母と同じ




さてこちら
この冬頑張ってくれてる
小さい電気ストーブ
しかも使用は４００Ｗ１本
海ひとりですらはみ出すコンパクトさ

そんな海の横で
食後の毛繕いに余念がない音


あの・・・音
暖かいのその位置？



ん～まぁ暖かいかな

そっか
それならいいんだ


月曜に入ってた電気の検針票
前年同時期より約１１%減

節電してるつもりなのに
こんな程度なの

次のシーズンは
もうちょっと大きめのストーブを検討しようかと思ったけど
ん～


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